14/02/10

van 10:00 tot 11:00

Dessel

Ronde rijden van de Kids Challenge

21/02/10

van 10:00 tot 11:00

Dessel

Ronde rijden van de Kids Challenge

03/03/10

van 14:00 tot 15:30

Dessel

Ronde rijden van de Kids Challenge

(Onder voorbehoud)

*07/03/10

Dessel

Kids Challenge

13/03/10 10:30

Lichtaart

Trainen klimtechniek + afdalen

(wedstrijd Dinant)

20/03/10  09:00 tot 10:00

Ravels

Trainen bochtentechniek

(wedstrijd Thieussies)

27/03/10  10:00

Dessel

BMX training.

(wedstrijd Bambrugge)

01/04/10  18:30

Dessel

Bunny hoppen ; over boomstammen en grachten (ook zijwaarts) , pumptrack.

*08/04/10  18:30

Dessel

Schakelen ; start , bergop en afdalen (anticiperen) , pumptrack.

     *15/04/10  18:30

Dessel

Bochten nemen op snelheid , zowel links als rechts en met geblokkeerd achterwiel.

22/04/10 18:30

Dessel

Starten en sprinten met verschillende versnellingen , pumptrack.

29/04/10 18:30

Lichtaart

Klimmen en afdalen zowel op snelheid als technisch.

*06/05/10 18:30

Dessel

Afstappen en terug opspringen voor een hindernis , pumptrack.

13/05/10

(Hemelvaart)

Zolder

Algemene training

20/05/10 18:30

Dessel

In los zand rijden en van richting veranderen , pumptrack.

27/05/10 18:30

Dessel

Technisch bochtenparcours met tijdsopname.

*03/06/10 18:30

Dessel

Bunny hoppen ; over boomstammen en grachten (ook zijwaarts) , pumptrack

10/06/10 18:30

Dessel

Schakelen ; start , bergop en afdalen (anticiperen en bewaren van momentum)

17/06/10 18:30

Dessel

Bochten nemen op snelheid , zowel links als rechts en met geblokkeerd achterwiel

24/06/10 18:30

(pennenzakkenrock)

Dessel

Algemene training

*01/07/10 18:30

Dessel

Starten en sprinten met verschillende versnellingen , pumptrack.

08/07/10 18:30

Dessel

Algemene training

15-22-29/07/10

Verlofperiode ?

*05/08/10

Dessel

Afstappen en terug opspringen voor een hindernis , pumptrack

*12/08/10

Dessel

Bunny hoppen ; over boomstammen en grachten (ook zijwaarts) , pumptrack

*19/08/10

Dessel

Nemen van drops en trappen , lichte trial op verschillende hindernissen.

*26/08/10

Dessel

Schakelen ; start , bergop en afdalen (anticiperen en bewaren van momentum

*02/09/10

Dessel

In los zand rijden en van richting veranderen , pumptrack.

*09/09/10

Dessel

Algemene training

16/09/10

Lichtaart

Klimmen en afdalen zowel op snelheid als technisch.

*23/09/10

Dessel

Bochten nemen op snelheid , zowel links als rechts en met geblokkeerd achterwiel

30/09/10

Dessel

Afstappen en terug opspringen voor een hindernis , pumptrack

07/10/10

Zolder

Algemene training

14/10/10

Dessel

Technisch bochtenparcours met tijdsopname.

*21/10/10

Dessel

Algemene training

28/10/10

Dessel

Nemen van drops en trappen , lichte trial op verschillende hindernissen

Vanaf 05/11/10

Dessel

Wintertraining